Ocena użytkowników: 4 / 5

Gwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka nieaktywna
 

toothArtykuł amerykańskiego chemika dr Gerarda F. Judda przedstawia interesujące tezy nt. prawidłowej  pielęgnacji zębów. Wynika z niego, że większość z tego co uważaliśmy za słuszne było błędem i zamiast pomagać - szkodziło !!
Na podstawie artykułu Dr Gerarda Judd'a; źródło : http://100777.com/health/teethcare ( jęz. angielski)   

  1. Badania naukowe wykazały, że ubytki w szkliwie są powodowane przez KWASY obecne w jedzeniu i napojach. Produkty nie zawierające kwasów nie oddziałują na szkliwo. Wbrew powszechnym opiniom, obecność cukru nie wpływa na szkliwo (komentarz : hmm, a co z  popularnym powiedzeniem "nie jedz cukierków bo zepsujesz sobie zęby" ?)  Bakterie nie uszkadzają szkliwa.
  2. Pasty do zębów uniemożliwiają remineralizację szkliwa. Głównym składnikiem past do zębów jest kleista, lepka gliceryna, która pokrywa szkliwo przez co uniemożliwia naturalną remineralizację składnikami mineralnymi zawartymi w ślinie. Gliceryna jest TAK lepka, że jej warstwa zanika dopiero po ponad 20 dokładnych przepłukaniach ust (w przypadku mydła po 2). Nie wierzycie ? Można to łatwo sprawdzić :  rozsmarujcie na powierzchni umywalki trochę pasty do zębów, a następnie spróbujcie ją spłukać strumieniem wody podobnym do tego,  którym płuczecie zęby. Powierzchnia zębów jest podobna do powierzchni ceramicznej umywalki, pasta podobnie silnie do niej przywiera.  Oblepione gliceryną szkliwo nie może absorbować jonów ze śliny i remineralizować. Zawartość wapnia i fosforu w jedzeniu pozwala na remineralizację zębów, ale pod warunkiem, że są one czyste. Mydło doskonale czyści ich powierzchnię. W efekcie szkliwo pogrubia się i zęby stają się mniej wrażliwe.  Mydła naturalne także zawierają glicerynę, która jest ubocznym produktem zmydlania, ale tłuszcze roślinne i zwierzęce zawierają do 10% gliceryny więc w mydłach naturalnych nie może jej być więcej. Zawartość  gliceryny w pastach do zębów może sięgać nawet 60%. Bardzo lepka gliceryna  pokrywa zęby i dziąsła szczelną warstwą,  przez co zmniejsza ich wrażliwość. To dobra wiadomość. Zła wiadomość jest taka, że równocześnie warstwa gliceryny uniemożliwia naturalną remineralizację.
  3. Dziąsła są dezynfekowane w trakcie czyszczenia mydłem. Bakterie i wirusy są niszczone przez drobiny mydła w wodzie. Mniejsza ilość bakterii oznacza mniej płytki nazębnej, która z czasem przekształca się w kamień nazębny.
  4. Roztwór mydła zmiękcza osadzony kamień, który stopniowo, bezinwazyjnie,  wykrusza się podczas czyszczenia. Podczas mechanicznego usuwania kamienia nazębnego przez dentystę może łatwo dojść do uszkodzenia szkliwa - w utworzonych szczelinach zalegają rozkładające się resztki pokarmu, które powodują stany zapalne dziąseł.
  5. Pasty zawierają krzemionkę czyli drobny piasek, który przy długotrwałym, ciągłym działaniu może podrażniać dziąsła i ścierać szkliwo. 
  6. Pasty do zębów zawierają fluor, który jest trujący. W USA na opakowaniach past do zębów muszą być obligatoryjnie umieszczane ostrzeżenia : „ Niedozwolone do użytku przez dzieci do lat 6. W razie połknięcia większej ilości skontaktować się z lekarzem” - źródło : www.fluoridealert.org ..."

Nasze uwagi :

  • Stwierdzenie, że bakterie nie uszkadzają szkliwa wydaje nam się raczej zaskakujące. Być może problem leży w tłumaczeniu tekstu. Zgodnie z definicją (Wikipedia) -" próchnica to proces demineralizacji części nieorganicznej i rozkładu części organicznej twardych tkanek zęba". Za główne czynniki występowania próchnicy  przyjmuje się bakterie i cukry (pomijając naturalną podatność zębów i czas). Można przyjąć, że bakterie nie uszkadzają szkliwa BEZPOŚREDNIO. Podczas przyswajania cukrów bakterie wydzielają kwasy, które sprzyjają demineralizacji. Dodatkowym znaczącym czynnikiem jest fakt, że nagromadzenie bakterii w jamie ustnej sprzyja powstawaniu płytki nazębnej, która jest doskonałym środowiskiem dla kolejnych kolonii bakterii. Na temat płytki nazębnej i kamienia napiszemy w oddzielnym artykule - wbrew pozorom temat jest interesujący ;)
  • Należy zwrócić uwagę, że powyższe spostrzeżenia dotyczą wyłącznie mydeł NATURALNYCH, a nie syndetów, które wprawdzie także  nazywane są mydłami, ale w rzeczywistości nie mają z nimi wiele wspólnego. Podstawowe znaczenie ma odczyn zasadowy, który występuje u WSZYSTKICH naturalnych mydeł. Syndety mają zazwyczaj odczyn neutralny, ewentualnie lekko kwaśny (zbliżony do odczynu skóry i śliny).
  • Ponieważ mydła, w odróżnieniu od past nie zawierają żadnych substancji ścierających, co jakiś czas wskazane jest delikatne szczotkowanie zębów zwilżoną szczoteczką, z naniesioną niewielką ilością sody oczyszczonej. Pozwala to usunąć z zębów osad (osad ma znaczenie czysto estetyczne, nie wpływa negatywnie na stan zębów ani dziąseł). Wystarczy  to powtórzyć 1-2 razy w tygodniu. Nie należy tego robić zbyt często – może podrażniać dziąsła i ścierać szkliwo. Oczywiście można także zamiennie korzystać z past ścierających.
  • Nie należy połykać piany powstającej podczas mycia zębów mydłem (no chyba, że ktoś to lubi ;). Nie jest trująca, ale ma lekko zasadowy odczyn i smakuje niezbyt dobrze. Po umyciu usta należy dokładnie spłukać wodą.
  • Początkowo, podczas mycia mydłem dziąsła i błony śluzowe mogą lekko „szczypać”. Ma to miejsce wówczas, gdy w jamie ustnej występuje stan zapalny. Z własnego doświadczenia wiemy, że wrażenie to szybko zanika, a pozostaje fantastyczne uczucie gładkich, czystych zębów :) 
  • Osobiście najchętniej myjemy zęby mydłem węglowym lub kokosowym, które poza własnościami typowymi dla mydeł naturalnych wykazuje specjalne  działanie wynikające z obecności węgla aktywnego.
  • Kolejnym, interesującym elementem higieny jamy ustnej może być stosowanie ksylitolu, ale to zasługuje już na oddzielną wzmiankę.
  • Jak zwykle zaznaczamy, że żadne kosmetyki nie powinny być używane z wyłączeniem zdrowego rozsądku. Może się zdarzyć, że to co w przypadku wielu osób działa korzystnie może być dla kogoś niewłaściwe. Żadne opinie i obserwacje nie zwalniają nas z konieczności auto-obserwacji i nie uzasadniają bezkrytycznego naśladowania innych. 

informacje zebrał i przetłumaczył : Wasz admin Puszcza oczko

Komentarze   

0 # RE: dlaczego powinniśmy myć zęby mydłemJ 2018-04-11 09:36
Mydłem? Nie jestem przekonany. Muszę zapytać swojego dentystę z cmp dent czy to na pewno dobry pomysł, bo mam zęby ze skłonnością do powstawania próchnicy.
Odpowiedz | Odpowiedz z cytatem | Cytować
0 # Jakim mydłem myć ?Olek 2017-07-17 08:06
:P :D :-) :oops:
Odpowiedz | Odpowiedz z cytatem | Cytować
0 # RE: Jakim mydłem myć ?Admin.. 2017-07-17 08:29
naturalnym :lol:
Ja myję węglowym.
Odpowiedz | Odpowiedz z cytatem | Cytować
0 # RE: dlaczego powinniśmy myć zęby mydłemSanta 2017-07-02 16:25
A potem nie ma brzydkiego zapachu z ust?
Odpowiedz | Odpowiedz z cytatem | Cytować
0 # RE: dlaczego powinniśmy myć zęby mydłemAdmin.. 2017-07-02 17:01
Nie zauważyłam, ale ja nigdy nie miałam z tym problemu (identycznie mydło czy pasta) :-)
Odpowiedz | Odpowiedz z cytatem | Cytować
0 # mydłem?Kamil 2017-04-24 20:51
Mam 25 lat i pytam całkiem poważnie. Zęby mydłem? moja mama jest stomatologiem, wole zapytać czy nie robicie sobie jaj zanim ją o to zapytam. Boje się jej reakcji. Ostatnim razem jak miałem głupie (15 lat temu) pytanie to ze śmiechu herbata popłynęła jej nosem. To na pewno nie są żarty?
Odpowiedz | Odpowiedz z cytatem | Cytować
0 # RE: mydłem?Admin.. 2017-04-24 21:06
Myję zęby mydłem od kilku lat, od momentu gdy przeczytałam artykuł G.Judda. Dla mnie to zupełnie normalne i nie widzę w tym nic niezwykłego :-) Oczywiście nie mogę przewidzieć reakcji Pana mamy. Poza tym według mnie dzieci nigdy nie zadają głupich pytań ;-) Odwagi!
pozdrawiam
Admin..
Odpowiedz | Odpowiedz z cytatem | Cytować
-1 # RE: dlaczego powinniśmy myć zęby mydłemVIP 2016-01-21 14:45
No super !
Szkoda, że jest później nie dobrze :-x :-x :-x
Odpowiedz | Odpowiedz z cytatem | Cytować
+1 # RE: dlaczego powinniśmy myć zęby mydłemAdmin.. 2016-01-21 15:22
Cytuję VIP:
... jest później nie dobrze

Niedobrze ? Kiedy i z jakiego powodu ? :eek:
Odpowiedz | Odpowiedz z cytatem | Cytować
0 # NiedobrzeOla 2017-07-18 20:25
Podejrzewam, że autor miał na myśli reakcję wywoływaną przez ten dziwny smak
Odpowiedz | Odpowiedz z cytatem | Cytować
0 # RE: dlaczego powinniśmy myć zęby mydłemlukasz 2015-05-23 22:38
A mydlo szare biały jeleń może być. ..??
Odpowiedz | Odpowiedz z cytatem | Cytować
0 # RE: dlaczego powinniśmy myć zęby mydłemadmin.. 2015-05-24 07:35
Cytuję lukasz:
A mydlo szare biały jeleń może być. ..??

chyba tak - w końcu to też ten sam rodzaj mydła :-)
Oczywiście pod warunkiem, że nie przeszkadza nam zapach ;-)
Odpowiedz | Odpowiedz z cytatem | Cytować
+1 # RE: Dlaczego powinniśmy myć zęby mydłemIsabela 2014-03-21 11:02
Zwyklym mydlem tez mozna? Czy musi byc szare czy jakies inne? Amoze Fa??..
Odpowiedz | Odpowiedz z cytatem | Cytować
0 # RE: Dlaczego powinniśmy myć zęby mydłemAdmin.. 2014-03-21 11:10
nie jestem ekspertem - cytuję tylko opinie innych :-) , ale myślę, że można pod warunkiem, że to jest mydło - Fa to kostka myjąca, syndet, który z mydłem ma niewiele wspólnego.
Odpowiedz | Odpowiedz z cytatem | Cytować
0 # Admin.. 2014-02-17 20:06
Bardzo prosto :lol:
1. wziąć szczoteczkę do mycia zębów i mydło naturalne (my używamy węglowego lub kokosowego),
2. namydlić szczoteczkę - nie potrzeba dużo, wystarczy potrzeć kilka razy po powierzchni mydła,
3. umyć zęby tak jak pastą i dokładnie wypłukać,
! Uważać żeby nie połknąć piany - nie jest to niebezpieczne, ale nieprzyjemne bo szczypie w przełyk.
Odpowiedz | Odpowiedz z cytatem | Cytować
+1 # RE: dlaczego powinniśmy myć zęby mydłemDiana 2014-02-17 19:32
Jak zabrać się do mycia zębów mydłem krok po kroku?
Odpowiedz | Odpowiedz z cytatem | Cytować

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież